Beberapa cara untuk mengatasi nafsu makan yang menurun Setelah kemoterapi

Pastinya semua orang yang memiliki penyakit kanker telah menjalani terapi kemoterapi dan mereka akan mengeluhkan beberapa gejala seperti terdapat rasa logam di bagian mulut pahit makan makanan bisa menjadi Terlalu Manis apabila dikonsumsi dan akan mengakibatkan diri mereka akan kehilangan nafsu makan padahal mengkonsumsi makanan dengan memiliki kandungan nutrisi yang tinggi bisa membantu untuk mempercepat proses pemulihan Setelah anda melakukan terapi kemoterapi tapi Anda tidak perlu khawatir karena Di bawah ini adalah beberapa cara agar nantinya Anda bisa mengatasi nafsu makan yang sedang menurun setelah anda melakukan kemoterapi

Menjaga kebersihan gigi dan mulut
Efek samping dari terapi kemoterapi nantinya akan mengganggu keseimbangan bakteri yang ada di bagian mulut dan juga bisa membuat sel-sel yang ada di bagian lidah menjadi iritasi agar nantinya Anda bisa mengatasi kondisi tersebut maka anda harus menjaga kebersihan gigi dan juga mulut dengan cara anda yang rutin menyikat gigi dua kali sehari yaitu ketika di pagi hari dan juga sebelum tidur bukan hanya dapat mencegah infeksi gigi dan juga mulut kegiatan tersebut juga bisa membantu anda untuk meningkatkan kembali sensitifitas di bagian lidah Sehingga nantinya bisa meningkatkan nafsu makan Anda yang menurun

Kunyah permen karet bebas gula
Apabila nantinya lidah anda sudah Terasa seperti logam ataupun terasa pahit setelah melakukan kemoterapi maka anda dapat mencoba untuk mengatasi hal tersebut dengan mengunyah permen karet yang bebas gula di mana anda dapat menyeruput secangkir teh air jahe ataupun minuman-minuman olahraga agar nantinya bisa menghilangkan sensasi pahit yang ada di bagian mulut anda

Makan sedikit tapi sering
Untuk Anda yang tidak bisa menghabiskan satu porsi makanan dikarenakan nafsu makan anda yang sedang menurun Setelah melakukan kemoterapi lebih baik anda bisa mencoba untuk mengonsumsi makanan dalam jumlah yang sedikit tetapi sering di mana Anda harus memberikan jeda setiap 2 sampai 3 jam sekali untuk mengkonsumsi makanan dalam jumlah porsi yang kecil agar nantinya kebutuhan nutrisi didalam tubuh anda bisa terjaga Anda juga dapat menyeimbangkan makanan camilan sehat seperti buah-buahan sayur dan juga yoghurt sebagai pelengkap dari makanan anda