Bukan hanya dapat mengatasi lapar rutin sarapan juga bisa membuat anak berprestasi

Kondisi terburu-buru ketika ingin bersekolah karena anak Anda yang takut terlambat menjadi salah satu alasan utama di mana anak-anak sering sekali melewatkan sarapan setiap hari padahal sarapan tersebut merupakan kegiatan yang penting bukan hanya bisa mengatasi rasa lapar manfaat dari kegiatan sarapan pagi untuk anak Anda juga bisa meningkatkan prestasi kegiatan belajar mereka di sekolah bahkan anak Anda yang nantinya selalu rutin sarapan setiap pagi akan tumbuh menjadi anak yang berprestasi

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa ada sekitar 8 sampai 12% anak-anak yang memiliki usia di sekolah sering sekali melewatkan sarapan dan ketika sudah memasuki usia remaja sebanyak 20 sampai 30% dari mereka yang benar-benar sudah tidak melakukan kegiatan sarapan setiap pagi Hal ini disebabkan anak-anak tidak sarapan pagi bisa beberapa faktor mulai dari bangun yang kesiangan takut terlambat ataupun lelah untuk membuat makanan

Hal tersebut pada umumnya akan sering terjadi apabila anak terutama anak-anak yang berada di usia remaja tidur terlalu malam karena mereka yang sibuk mengerjakan pekerjaan rumah ataupun mengerjakan kegiatan ekstrakurikuler sekolah nya hal ini akan mengakibatkan anak Anda akan sering sekali menunda waktu untuk bangun dan nantinya akan terbangun dalam keadaan panik karena Jam sudah menunjukkan akan terlambat ke sekolah

Maka dari itu anda sebagai orangtua harus memperhatikan anak Anda dan sangat direkomendasikan untuk Anda bisa membiasakan anak anda melakukan kegiatan sarapan pagi lalu ini dia beberapa manfaat sarapan pagi untuk anak sekolah

Menambah energi
Sarapan itu bisa diibaratkan seperti mobil di mana sarapan pagi tersebut nantinya akan bertindak sebagai bensin ataupun bahan bakar yang akan menjadi salah satu sumber tenaga untuk menggerakkan mesin hal ini juga sama ketika anak anda melakukan sarapan pagi maka energi yang ada di dalam tubuh mereka akan terisi dan mereka juga akan lebih mudah melakukan semua kegiatan di sekolahnya

Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat
Hal ini sudah terbukti Apabila anak yang rutin melakukan kegiatan sarapan pagi nanti akan lebih fokus dan juga lebih dapat berkonsentrasi dan memiliki tingkat daya ingat yang sangat tinggi daripada anak-anak yang tidak melakukan kegiatan sarapan Hal ini dikarenakan energi dan nutrisi yang ada di menu sarapan bisa membuat rentang fokus yang lebih lama