Panas dalam sering kali mengacu pada kondisi ketidaknyamanan pada tenggorokan yang bisa disertai gejala lain seperti rasa kering, sakit saat menelan, dan bahkan sariawan. Meski tidak ada definisi medis yang tepat untuk “panas dalam,” istilah ini sering digunakan dalam konteks masyarakat Indonesia untuk menggambarkan gejala yang disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi, dehidrasi, atau konsumsi makanan tertentu. Berikut adalah beberapa pilihan obat yang bisa membantu meredakan panas dalam pada orang dewasa:
1. Obat Antiinflamasi Nonsteroid (NSAID)
Obat antiinflamasi seperti ibuprofen atau aspirin dapat membantu meredakan rasa sakit dan peradangan pada tenggorokan. Namun, penggunaan aspirin harus dihindari pada orang dengan gangguan pencernaan atau riwayat alergi terhadap aspirin.
2. Pereda Nyeri Tenggorokan
Obat pereda nyeri tenggorokan yang mengandung bahan aktif seperti benzokain atau fenol dapat memberikan efek anestesi lokal yang membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi pada tenggorokan. Produk seperti lozenges atau semprotan tenggorokan sering kali mengandung bahan ini.
3. Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur yang mengandung antiseptik seperti povidone-iodine atau chlorhexidine bisa membantu membunuh bakteri dan meredakan peradangan di tenggorokan. Berkumur dengan obat ini beberapa kali sehari dapat membantu mengurangi gejala panas dalam.
4. Suplemen Vitamin dan Mineral
Mengonsumsi suplemen vitamin C, zinc, dan vitamin B kompleks dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan. Vitamin C khususnya dikenal karena kemampuannya dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
5. Obat Herbal dan Alami
Berbagai obat herbal seperti ekstrak licorice, madu, dan lemon sering kali digunakan untuk meredakan gejala panas dalam. Teh herbal yang mengandung bahan-bahan tersebut juga bisa memberikan efek menenangkan pada tenggorokan.
6. Obat Dekongestan
Jika panas dalam disertai dengan gejala pilek atau sinusitis, obat dekongestan seperti pseudoephedrine atau phenylephrine dapat membantu meredakan gejala dengan mengurangi pembengkakan di saluran pernapasan atas.
7. Obat Antihistamin
Jika panas dalam disebabkan oleh alergi, antihistamin seperti cetirizine atau loratadine dapat membantu mengurangi gejala dengan menghambat reaksi alergi dalam tubuh.
8. Hidrasi dan Pelembab Tenggorokan
Minum banyak air adalah cara sederhana namun efektif untuk mengatasi panas dalam. Air membantu menjaga tenggorokan tetap lembab dan mencegah dehidrasi. Selain itu, minuman hangat seperti teh herbal atau air lemon madu dapat memberikan efek menenangkan.
9. Humidifier
Menggunakan humidifier di ruangan bisa membantu menjaga kelembapan udara, yang dapat mencegah tenggorokan kering dan iritasi.